桃園大溪中庄調整池一整圈超過三公里，適合健走同時消耗卡路里

許多人都不知道桃園大溪有一座中庄調整池，這座調整池的面積高達87公頃，可以供應桃園市及部分新北市的緊急用水需求，平時就是開放給一般民眾散步、慢跑的地方，環池步道一整圈超過三公里，非常適合健走同時消耗卡路里，筆者走完一整圈感覺整個人都變得更輕盈了~呵呵~也許只是心理作用啦！但是來這裡健走真的挺好的。

中庄調整池的管理中心

用 Google 地圖導航到中庄調整池，直接開進來，下坡下來的岔路選擇左邊再繼續往前開就可以到達中庄調整池的管理中心，這裡旁邊有非常多的停車位，不用擔心停車的問題。

中庄調整池旁的福正宮

在管理中心的對面有一座福正宮，從管理中心過來大約就是半圈左右，有點遠是真的，這裡有一些休憩空間，還有幾個停車位跟廁所，平時還蠻寧靜的一個地方，相當不錯。

福正宮旁的小花園

簡單拍拍照的小地方，作為挑戰整圈中庄調整池的休息站也不錯。

大樹與彩色椅

福正宮就在中庄調整池的旁邊，也算是整區的景觀一部分，前方大面積的水域就是中庄調整池的池水，遠方則是新建造的吊橋，今天來的時候還在施工，不久之後就會完工。

福正宮花園前面有一些停車位

如果你從剛剛 Google 導航的斜坡下來選擇右轉，沿著調整池的環池道路開就會到福正宮這裡的停車場，知名的玻璃橋就在照片中前方吊橋那邊，看得不是很清楚，主要是因為這個池子真的太大了，乍看之下就在前方，但其實距離非常遙遠。

步行在環池步道上

今天的天氣說真的非常炎熱，但是可以拍出藍天白雲的照片也值得了啦！繼續往前挑戰，究竟什麼時候才走得玩呢？這真的需要很大的毅力才能挑戰成功啊！

艷陽天下是沒有任何遮蔽物的

如果你要來中庄調整池健走，筆者建議一大早或是傍晚再來，因為像這種炎熱的夏天，早上 9:00 - 下午 4:00 走起來都會非常曬，很容易中暑，建議一定要帶陽傘或擦好防曬油，這裡是沒有遮蔽的喔！超級熱！對了，建議帶水壺，因為中途一定會需要喝水，這種天氣還要走好幾公里，沒帶水根本超虐待的啊～

平靜的水面其實很深

沿路都設有牌子告知水深危險、禁止下水或釣魚之類的，總之，這裡不能玩水。

管理中心旁的路標

許多人來大溪左岸騎自行車都會把中庄調整池加入行程中，這裡真的還不錯，如果有自行車，騎一整圈就累積了三公里多的里程了。

大漢溪左岸自行車道路線圖

大溪左岸自行車道是桃園市境內知名的自行車道，距離很長而且騎起來很舒服，筆者曾經騎過一次，難以忘懷。

繼續往前走，繼續挑戰意志力～

持續的步行健走

中庄調整池的透明觀景台

如果你把車子停在管理中心停車場那邊，當你走到中庄調整池的透明觀景台，會有一種苦盡甘來的感覺，當然你也可以直接騎車或開車到達啦！接著就會有一種究竟還要走多久才能回到車子的無奈感，呵呵。

透明觀景台側面

這座透明觀景台的確相當優美，不過筆者要告訴大家一個很殘酷的事實，就是有很多網美會在部落格、Facebook或 IG 上，用各種濾鏡拍出很漂亮的這座觀景台，甚至跑到觀景台上拍照，實際上，這座觀景台平時是沒有開放的，有門關起來，所以無法進入，不要被網友們的美照騙來唷！

筆者認為，如果你為了散散步、看看風景、放鬆心情或真的想健走，都很適合來大溪中庄調整池，但如果是為了來觀景台拍美照，建議真的不用特地過來，千萬不要為了拍美照還要翻過閘門跑到觀景台上，徒增危險。

回到正題，今天走了一整圈，消耗非常多卡路里，剛走完補充完水分，整個人感受到身心靈舒暢，而且肚子非常餓，好想吃大餐的感覺，想來體驗看看嗎？

中庄調整池交通地圖

中庄調整池參觀資訊